Electrostimulateur COMPEX-CEFAR

 

 

 

 

 

 

 

 

 

     J’ai un nouveau partenaire … Pratique, petit et super performant, il me suit partout  chez les personnes qui veulent l’utiliser. L’électrostimulation permet de réaliser un travail musculaire intense sans fatigue cardiaque et en réduisant au maximum les contraintes articulaires et tendineuses.
En le combinant avec un travail physique, les résultats sont extraordinaire !!!

Programmes : Le Mi-Performance (celui avec lequel je travaille) contient 30 programmes répartis en 8 catégories bien distinctes et réglables sur 5 niveaux d’intensité.    
Les programmes sont principalement axés sport et antidouleur.
Ils se répartissent de la façon suivante :
  • Sport (endurance, résistance, force, force explosive, fartlek)
  • Echauffement (capillarisation, massage tonique, potentiation)
  • Fitness (musculation, body building, définition musculaire)
  • Antidouleur (tens modulé, endorphinique, décontracturant, cervicalgie, dorsalgie, lombalgie, lumbago, épicondylite)
  • Esthétique (tonification, raffermissement, galbe)
  • Récupération (récupération active, massage relaxant, massage régénérant, décrassage)
  • Réhabilitation (amyotrophie, remusculation, renforcement
  • Voilà ce qu’on peut dire ou entendre sur les ELECTROSTIMULATEURS , j’ai pris ces données sur Entraînement-Sportif .

    Gilles Cometti (« notre Grand Maitre pour ceux qui l’ont connu ») a fait une étude sur l’electrostimulation page 13 du PDF ou sur celui là

    Nous considérons que l’électrostimulation est une méthode intéressante :
    – comme méthode principale pour remplacer la musculation lourde
    – comme méthode complémentaire
    – pour maintenir le niveau de force en période de compétition
    – pour repousser le seuil de fatigue musculaire dans le cas des disciplines d’endurance
    – pour augmenter la masse musculaire   
        
               Gilles COMETTI 

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    Cet article a été posté le mercredi, 14 octobre, 2009 à 6 h 16 min dans la catégorie Actu, Conseils du coach, Partenaires.

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